Tolong bantuannya untuk pertanyaan ini, Keterampilan apa yang dapat menunjang keberhasilan latihan senam lantai?

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas gerak bersama
Kata Kunci: senam
Kode: 7.22.7

Ada beberapa  faktor yang bisa menunjang keberhasilan dalam melakukan gerakan-gerakan dalam senam lantai antara lain adalah kekuatan dan kelenturan otot. Kekuatan sangat dibutuhkan ketika melakukan gerakan yang membutuhkan kekuatan seperti handstand, sedangkan kelenturan dibutuhkan untuk melakukan gerakan seperti berdiri dengan satu kaki membentuk huruf T dan berdiri dengan satu kaki dan satu kaki dipeluk di depan tubuh.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14388618