Bantuin jawab dong pertanyaan ini, Jelaskan cara mengambil napas renang gaya dada?

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas air
Kata Kunci: renang gaya dada
Kode: 7.22.8

Dalam renang gaya dada, posisi badan kita telunkup dengan dada menghadap ke air. Gaya ini di sebut juga dengan gaya katak karena posisi badan persis seperti katak ketika berenang. Dengan demikian, cara untuk mengambil nafas pada renang gaya dada adalah mengangkat (memutar) kepala ke arah depan, pandangan melihat ke arah depan sehingga mulut keluar dari permukaan air. Usahakan ketika kita menaikkan kepala, sesedikit mungkin atau secukupnya saja untuk mengambil nafas, tidak usah terlalu tinggi. Hal ini dilakukan untuk menjaga posisi tubuh dalam posisi streamline.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14398038