Bagaimanakah menurutmu cara melakukan gerakan keseimbangan huruf T yang baik dan benar

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas senam
Kata Kunci: senam dasar
Kode: 7.22.6

Gerakan-gerakan dalam senam dasar sarat dengan gerakan yang melatih kekuatan, baik kekuatan lengan, perut, maupun kaki. Macam gerakannya yaitu berdiri membentuk huruf T. Gerakan ini bisa dilakukan dengan cara mengangkat satu kaki dengan tangan kanan menempel pada tubuh bagian kanan dan tangan kiri menumpu pada kaki kiri.

soal-soal lain untuk belajar:brainly.co.id/tugas/14407602

cara melakukan

badan terbalik dengan tumpuan kedua tangan yang merapat sedangkan kedua kakinya membuka lebar