Bagian tubuh manakah yang menjadi tumpuan dalam latihan keseimbangan senam dasar jongkok bertumpu?

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas senam
Kata Kunci: senam dasar jongkok bertumpu
Kode: 7.22.6

Salah satu latihan keseimbangan dalam senam dasar adalah jongkok bertumpu pada tangan dan tubuh di angkat. Latihan ini adalah salah satu lattihan keseimbangan yang bertumpu pada tangan. Latihan lain yang menggunakan tangan sebagai tumpuan keseimbangannya adalah gerakan handstand. Kedua gerakan ini jika di lakukan dengan benar akan melatih kekuatan otot tangan.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14407708

pada latihan keseimbangan jongkok bertumpu yang menjadi tumpuannya adalah kedua tangan atau salah satu tangannya