Ketika melakukan gerakan berguling, terdapat beberapa sikap yang perlu kita perhatikan, salah satunya yaitu.... a. sikap kepala c. sikap pinggang b. sikap badan

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktivitas senam
Kata Kunci: gerakan berguling
Kode: 7.22.6

a. sikap kepala

Ketika kita melakukan gerakan berguling, perhatikan posisi kepala kita karena bagian kepala akan menyentuh landasan atau matras terlebih dahulu kemudian perhatikan posisi anggota badan lainnya sesuai gerakan berguling yang sedang kita lakukan apakah itu berguling ke depan atau forward roll, berguling ke belakang atau backward roll atau guling lenting atau neck keep. Hal ini dilakukan untuk menghindari terjadinya cedera yang mungkin saja terjadi selama melakukan gerakan ini.

soal-soal lain untuk belajar:https://brainly.co.id/tugas/14407758

a. sikap kepala

bagian yang harus diperhatikan adalah kepala karena kepala sangat berperan pentint dalam gerakan berguling